Il giocatore inizia il downswing con una violenta rotazionePROBLEMA : Il giocatore inizia il downswing con una violenta rotazione della parte alta del corpo, o esagera l’azione della parte inferiore.

CONSEGUENZA : Il giocatore tende ad arrivare all’impatto con una traiettoria esterna – interna o con la faccia del bastone molto aperta con conseguente slice.

OBIETTIVO : Per sincronizzare l’azione del downswing, in modo che parte bassa, parte alta, braccia e bastone si muovano in connessione e con ritmo.

PROCEDURA : Dalla posizione di address swingate il bastone indietro e fermatevi all’apice del backswing. Siate sicuri che a questo punto il peso sia ben bilanciato, e a questo punto mantenete questa posizione per alcuni secondi. Successivamente completate lo swing ruotando fianchi e gamba destra in modo da attraversare la palla energicamente.
Mentre praticate questo drill, dovreste cominciare a percepire le mani e le braccia che lavorano in perfetta sincronia con la parte inferiore del corpo.
Questo esercizio è altrettanto utile per acquisire sempre maggior equilibrio durante lo swing.

Paolo Pustetto